テニスボール
昨年末から、座っていると足がビリビリと痛くなってしまいました。。。
お医者さんには行っていませんが、どうやら
『坐骨神経痛』
というものではないか、
ということになりました。。。
昨年末にあった知人3名のうち、
2名が同じ症状で悩まされており、
彼等の話を聞く限りでは、
治るまで半年程かかっているとのことでした。。。
半年。。。
私はもう、半年過ぎました。。。
もうすぐ1年が経とうとしております。。。
やっぱり、キチンと病院にかかるべきか。。。
非常に悩ましい問題です。
とはいえ、何もしないわけにもいきませんので、
ストレッチをしたり、
長時間座らないようにしたり、
いろいろとしておりますが、
一向に良くなる気配はありません。。。
で、この前スポーツ店に行ったところ、
こんな物が売っておりましたので買ってきました。
テニスボールです。
コレを座りながら痛いところにコロコロと当てております。
飛び上がるほど痛いですが、
ちょっと気持ちがいいです。
ちょっとだけ。。。
ホント、痛いんですよねぇ。。。(T_T)
なにかいい方法があったら教えて下さい(T_T)
