散歩
昨日の散歩中に見かけたネコです。
カメラを向けても全然逃げなかったので、毎日誰かに撮られているのでしょう。
我が家のネコです。
ひんやりシーツをひいてもらって、ご機嫌な様子です。
カメラの音に驚いてしまったようです。
すぐに寝ます。
いろんな筋肉系YouTuber（特に好んで見たわけでもないに、最近頻繁にオススメされます）の動画を見ていると、
口を揃えて、
『筋トレをしても痩せない』
ということを言っております。
痩せたいなら、
『有酸素運動（散歩等）をして、鶏ムネ肉を食べれば痩せる』
ということを言っておりました。
。。。
散歩も鶏ムネ肉もあまり好きでは有りませんが、昨日から始めてみました。
いつまで続くかわかりませんが、とりあえず頑張れるところまで頑張ってみます。
